[TƯ VẤN] 5 LOẠI NỆM CHO BÀ BẦU ĐÁNG TIỀN NHẤT 2023

Mang thai là hành trình hạnh phúc nhưng cũng không kém phần vất vả bởi cơ thể ngày một nặng nề. Khi đó, cột sống phải gánh chịu áp lực lơn, gây nên những cơn đau mỏi, khó chịu, đặc biệt 3 tháng cuối thai kỳ. Để khắc phục vấn đề này, nệm cho bà bầu là “người bạn” đồng hành không thể thiếu. Nên chọn nệm gì cho mẹ bầu chắc hẳn là thắc mắc của nhiều người. Hãy cùng tìm câu trả lời ngay trong bài viết dưới đây nhé.

Những quan niệm sai lầm khi mua nệm cho phụ nữ mang thai

Nhiều người quan niệm rằng nệm cho bà bầu nên chọn nệm cứng trong thời gian mang thai để nâng đỡ, cố định cột sống để thai nhi ổn định hơn. Một số ý kiến khác lại cho rằng nên chọn nệm mềm cho mẹ bầu bởi độ mềm mại lý tưởng sẽ mang đến giấc ngủ ngon hơn.

Tuy nhiên, nệm cứng hay nệm chỉ là cảm giác do người dùng cảm nhận. Chính quan điểm sai lầm này dẫn đến việc lựa chọn nệm cho bà bầu không đúng cách, không quan tâm đến độ nâng đỡ của nệm khiến mẹ bầu nằm sai cách. Đây chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau nhức cơ thể trong suốt quá trình mang thai. Việc lựa chọn sai nệm, nằm không đúng cách không chỉ gây ra tình trạng đau lưng mà còn có nguy cơ biến dạng cột sống, kéo theo nhiều bệnh lý khác.

Nếu mẹ bầu lựa chọn sai loại nệm và nằm không đúng tư thế thì không chỉ đau lưng mà bạn còn có nguy cơ biến dạng cột sống và kéo theo nhiều những bệnh lý khác.

Chọn nệm không đúng cách sẽ khiến mẹ bầu đau lưng, mất ngủ, khó chịu

Tiêu chuẩn chọn nệm cho bà bầu

Vậy chọn nệm cho bà bầu thế nào mới đúng cách? Nệm loại nào giúp mẹ bầu cảm thấy thoải mái, thư giãn hơn. Hãy cùng tìm hiểu ngay những tiêu chí nhất định phải quan tâm khi chọn nệm cho bà bầu:

Độ cứng mềm phù hợp

Độ cứng, mềm của chiếc nệm ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng căn chỉnh cột sống. Khi mang thai, đốt sống tại vùng thắt lưng thường xuyên rơi vào trạng thái căng thẳng. Nếu lựa chọn nệm quá mềm, phần bụng bị lún sâu khiến áp lực tiếp tục gia tăng, mẹ bầu có thể phải đối mặt với nguy cơ bị võng lưng, hoặc cong vẹo cột sống. Thay vào đó, nếu nằm nệm quá cứng sẽ gia tăng áp lực cột sống. Những cơn đau lưng không những không giảm mà thậm chí nặng nề hơn.

Tóm lại, bạn nên chọn nệm cho bà bầu có độ cứng, độ mềm ở mức vừa phải để hỗ trợ tốt nhất trong giai đoạn thai kỳ.

Ưu tiên chọn nệm cho bà bầu có độ cứng, mềm vừa phải

Không gây ồn ào

Cơ thể dành 8 tiếng ban đêm cho việc thải độc và phục hồi tích cực năng lượng cho cơ thể. Với người mang thai, thời gian này trở nên quý báu hơn, vì khi đó, vật chất được chuyển hóa và tích lũy để nuôi dưỡng bào thai. Do vậy, phụ nữ mang thai luôn được khuyến khích ngủ sâu và đủ giấc.

Bà bầu thường khó ngủ nên chỉ cần một tiếng ồn nhỏ cũng thức giấc và khó trở lại giấc ngủ. Nếu người nằm cạnh trở mình cũng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của mẹ bầu. Vì thế, bạn nên ưu tiên chọn nệm cho bà bầu với khả năng cách ly chuyển động tốt, không gây ồn ào trong suốt thời gian sử dụng. Các sản phẩm nệm cao su, nệm lò xo túi độc lập và nệm memory foam là lựa chọn lý tưởng.

Hạn chế tiếng ồn từ nệm gây ra giúp mẹ bầu ngon giấc hơn

Khả năng nâng đỡ

9 tháng 10 ngày nặng nhọc, trọng lượng cơ thể ngày càng tăng và áp lực lên phần lưng, hông ngày càng nặng nề. Vì thế, mẹ bầu thực sự cần một chiếc nệm có khả năng nâng đỡ tốt. Nệm cho bà bầu lý tưởng nên sở hữu khả năng phân chia vùng nâng đỡ khác nhau, giúp phân bổ đồng đều áp lực, giảm căng thẳng lên vùng lưng và hông. Ngoài ra, nệm có khả năng phân vùng còn giúp giữ cột sống thẳng tự nhiên, phòng tránh các bệnh mãn tính về xương khớp.

Thoáng khí

Thân nhiệt của phụ nữ mang thai thường tăng thêm khoảng 0,3 – 0,5 độc C. Đặc biệt vào tuần thai thứ 34, lượng máu trong cơ thể tăng thêm 50% khiến mẹ bầu luôn cảm thấy nóng nực. Ngoài ra, thân nhiệt của thai nhi tỏa ra cũng được cơ thể người mẹ hấp thụ – đó là lý do vì sao mẹ bầu luôn cảm thấy “bốc hỏa”.

Để mang lại giấc ngon, bạn nên chọn nệm cho bà bầu có độ thoáng khí cao, được thiết kế các lỗ thoát hơi như nệm cao su, các khoảng không bên trong của nệm lò xo hay lớp gel làm mát của nệm foam.

Chất liệu đệm phù hợp với bà bầu

Với vô vàn các chất liệu sản xuất nệm như hiện nay, đâu là nệm lý tưởng mẹ bầu nên chọn lựa?

• Nệm cao su tự nhiên: Dòng nệm này thích hợp với mọi đối tượng người dùng, trong đó bao gồm phụ nữ mang thai. Sản phẩm được chế tạo nguyên chất từ mủ cao su tự nhiên, cả hai mặt đều được bố trị hệ thống thoáng khí dày đặc, đem lại cảm giác thông thoáng mát mẻ khi nằm. Chất liệu nệm cao su thiên nhiên sở hữu độ đàn hồi vượt trội, không sợ bị xép, lún hay võng nệm.
• Nệm Memory Foam: Ưu điểm nổi bật cùng dòng nệm này là khả năng ôm sát đường cong cơ thể, chuyển động linh hoạt theo từng cử động của người dùng, nhanh chóng xua tan đi cơn đau mỏi, giảm tê cứng tay chân do lưu thông máu kém.
• Nệm lò xo túi độc lập: Kết cấu những chiếc lò xo hoạt động riêng lẻ, mật độ dày đặc từ thép không gỉ cho khả năng chịu lực bền bỉ cùng tuổi thọ nệm dài lâu. Nệm lò xo túi phân vùng tốt, giúp căn chỉnh cột sống đúng mức. Với chất liệu này, mẹ bầu sẽ không bị đánh thức bởi tiếng ồn của người nằm cạnh.

TOP 5 mẫu nệm thích hợp với mẹ bầu

Nếu mẹ bầu đang đi tìm nệm chất lượng, đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé trong suốt thai kỳ, hãy tham khảo ngay một số dòng nệm dưới đây nhé:

Nệm bông ép Hàn Quốc

Nệm bông ép là sản phẩm “quốc dân” khi hầu hết ai cũng có thể sử dụng nhờ bề mặt vững chắc, thông thoáng và giá thành phải chăng. Nệm bông ép Hàn Quốc Forever Bedding lý tưởng cho mẹ bầu thường xuyên đau lưng hay đổ mồ hôi khi ngủ. Nguyên liệu tù 100% sợi polyester Hàn Quốc được xử lý tiệt trùng, ép cách nhiệt hiện đại để đảm bảo độ phẳng và cứng tối ưu.

Đệm bông ép kháng khẩn tích hợp đa tính năng

Đệm lò xo Renzo-T 398 2 viền

Đệm lò xo túi độc lập luôn là lựa chọn ưu tiên hàng đầu khi mua nệm cho bà bầu. Sản phẩm được sản xuất theo công nghệ lò xo túi hiện đại với số lượng 250 cối/m2 nên kết cấu chắc chắn, nâng đỡ đồng đều, đập tan sự dao động lan truyền giúp giấc ngủ trọn vẹn và không bị đánh thức khi người bên cạnh trở mình.

Hệ thống lò xo túi độc lập hỗ trợ các vùng cơ thể, nâng đỡ hệ cơ xương tốt nhất

Đệm lò xo Gorgeous 2 Viền NK

Sự cộng hưởng tuyệt vời giữa thiết kế hiện đại và màu sắc tươi mới đã làm nên sản phẩm nệm tuyệt vời cho mẹ bầu. Các cối lò xo hoạt động nhịp nhàng, nhẹ nhàng nâng đỡ 5 vùng cơ thể, giúp đầu, vai, mông và chân luôn được thư giãn khi ngủ.

Bề mặt vải gấm Nhật cao cấp tối ưu mềm mại và thấm hút mồ hôi tốt

Đệm lò xo Impression 3 Viền NK

Thành phần cấu tạo 3 lớp trong đó lò xo cối túi 5 vòng xoắn được bọc trong từng túi vải kháng khuẩn, giúp đệm lò xo Impression có khả năng nâng đỡ cơ thể hoàn hảo,  tối ưu trọng lực từng vùng trên cơ thể. Đệm được bổ sung 5cm cao su non để giảm áp lực cơ thể lên bề mặt, tạo sự êm ái, thoải mái khi nằm cho các mẹ bầu.

Đây là sản phẩm lý tưởng cho bà bầu hoặc những người đang gặp vấn đề về xương khớp

Đệm lò xo William-G 3 Viền 399

Sử dụng hệ thống lò xo liên kết với các con lò xo hàm lượng carbon cao, độ bề và khả năng chịu lực của đệm được gia tăng đáng kể. Ngoài ra, sự hoạt động nhịp nhàng của các con lò xo cho phép người nằm tha hồ di chuyển mà không ảnh hưởng tới mẹ bầu. Dòng sản phẩm này còn được thiết kế thêm 20mm mút tạo độ êm với mật độ đan dày lõi thép cối giúp sản phẩm luôn giữ được bề mặt phẳng, độ đàn hồi cao và tăng tuổi thọ.

Được gia cố thêm 5cm cao su non, đệm tối ưu cảm giác êm ái, mềm mại

Tóm lại, nệm cho bà bầu có vai trò quan trọng với giấc ngủ và thời gian nghỉ ngơi của mẹ trong suốt thai kỳ. Hi vọng với thông tin bài viết đã gửi đến bạn những tiêu chí đặc biệt cần quan tâm khi mua nệm và một số mẫu đệm lý tưởng, chúng tôi đã giúp mẹ bầu có thêm lựa chọn, khắc phục đau nhức, mệt mỏi trong quá trình mang thai, mang lại giấc ngủ trọn vẹn và những giây phút thư giãn đích thực.